コレステロールを下げるツボ

コレステロールを下げるツボなどは、存在しません。しかし、血行をよくするツボを刺激することで、コレステロールを下げる期待はできそうです。

コレステロールを下げることが期待できるツボは、肝臓に関係するツボを刺激することです。
ドロドロした血液をさらさらになるようなイメージを抱きながら、刺激してやればよいのではないでしょうか。

肝臓に関するツボといっても、ひとつではありません。
ツボは、少なくとも代表的なもので体中に３６０もあるといわれています。
ですから、肝臓に関するツボも複数あります。

たとえば、血界というツボ。このツボは、血を調整するツボといわれており、血液循環をよくするためのツボです。

また、膈ゆ（かくゆ）というツボでは、血管の老化や血行障害からくる起こる疾患の改善が期待できるようです。

百会とゆう泉（ゆうせん）というツボを刺激してやることで、全身の血行がよくなり、こちらも血行障害による肩こりやめまい、頭痛の緩和などにも効果があるようです。

その他にも、血液の循環をよくするツボを刺激してやることが、間接的ではありますが、コレステロールを下げることに役立ちそうです。

まずは、ツボを刺激する習慣をモノにしていかなければならないようですね。「

楽天で、ツボ刺激に関するよい品がないかと調べていたら、偶然ですが、こんな商品を見つけてしまいました。

酢は健康によいとされていますし、また、機会があればレビューしてみたいと思います。

■りんご玄米黒酢

天皇、皇后両陛下の行幸哲に文化センターで開かれた県物産の物産展に天覧出品をして並べられた中に福山の玄米黒酢が選ばれ、天覧目録第１２号として展示の栄誉に欲することができました。
その重久酢醸造場がお届けするりんご玄米黒酢は文正年間より受け継がれている露天醸造法で、カメ壷と玄米を用い恵まれた地下水と、酢づくりに適した福山町の気候風土により、一年以上静置完熟させた展覧玄米黒酢に、生りんご果実を加えた本格的なりんご酢です。

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コレステロールを下げるためには コレステロールに関する正確な知識をしっかり身につけていくことが基本です。
そして、食生活をはじめとする生活習慣をしっかり改善していくことが大切です。決して一人ではできませんので、家族の協力を上手に取り付けていきましょう。